아기가 왜 이렇게 칭얼댈까? 원더윅스 시기·증상·대처 3분 요약

 

 

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원더윅스 한눈에 정리

- 언제?
  - 원더윅스(Wonder Weeks) 기간은 아기의 발달 단계에 따라 약 5주, 8주, 12주, 17주, 26주, 37주, 46주 등 주기적으로 나타나지만, 각 아기마다 성장 발달의 속도가 다르기 때문에 정확한 시기를 정하기는 어렵습니다. 원더윅스는 아기의 정신적, 신체적 성장 과정에서 나타나는 일시적인 증상으로, 아기가 더 보채고 짜증을 부리는 등 양육자를 힘들게 하는 시기를 말합니다

- 흔한 증상
  - 칭얼거림 증가, 분리불안, 달라붙기
  - 낮잠·밤잠 불안정, 잦은 깸(수면 퇴행처럼 보임)
  - 수유 패턴 변화(자주 찾거나 거부), 자극에 예민
  - 새 기술 전조(시선 고정, 뒤집기 전 몸 비틀기 등)

- 대처법
  1) 루틴 유지: 취침 전 짧고 고정된 절차(어둡고 조용한 환경, 일정 기상/취침).
  2) 낮잠은 “각성 신호”에 맞춰 짧게 자주, 과자극 줄이기.
  3) 충분한 접촉·안정(포옹, 슬리핑백, 백색소음 등)으로 진정 돕기.
  4) 수유는 유연하게(수요 수유 허용), 배고픔·졸림 신호 먼저 확인.
  5) 수면교육 중이라면 목표를 낮추되 핵심 원칙은 일관성 유지.

- 계산기/달력 사용 팁
  - “예정일 기준”으로 보며, 참고용일 뿐 절대 일정표는 아닙니다.

 

[윈더윅스 계산기]

Wonder Weeks(원더윅스) - Google Play 앱

 

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- 병원 상담 필요 신호
  - 38도 이상 발열, 심한 무기력/탈수, 반복 구토·설사, 호흡곤란, 발진 동반 등.

핵심: 시기표보다 아기 신호가 우선입니다. 일시적 파동 뒤엔 보통 눈에 띄는 발달이 따라옵니다. 

 

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